ویرادیو | خودشناسی با یاسین رحمانی

© 2022
    19
    میانگین پخش
    1.4K
    تعداد پخش
    11
    دنبال کننده
    توی این اپیزود در مورد قانون اول عزت نفس صحبت کردم. عزت نفس توی زندگی همه انسان‌ها بسیار مهم و مؤثر هست. عزت نفس کلید تمام مشکلات و چالش‌هایی هست که در زندگی تجربه می‌کنیم.مانند:چرا فلانی باهام این...
    توی این اپیزود در مورد قانون اول عزت نفس صحبت کر...
    18:11
    • 22

    • 3 هفته پیش
    18:11
    نتایج در مسیر خودشناسی، در قالب اتفاقات طبیعی روزمره رخ میدن. به گونه‌ای آرام و طبیعی که حتی خودتون هم تغییر رو به اون صورت متوجه نمی‌شید. سوالی که شاید شما داشته باشید این هست که:دارم روی خودم...
    نتایج در مسیر خودشناسی، در قالب اتفاقات طبیعی رو...
    36:36
    • 12

    • 1 ماه پیش
    36:36
    توی این اپیزود ویژه و صمیمی، به یه‌سری از سوالات عمیق و مهم شما عزیزان پاسخ دادیم؛ سوالایی که ممکنه تو ذهن خیلی‌هامون باشه اما همیشه دنباله یه جواب روشن براش بودیم:🔹 کارمای اجدادی چیه و چطور روی زن...
    توی این اپیزود ویژه و صمیمی، به یه‌سری از سوالات...
    36:52
    • 5

    • 1 ماه پیش
    36:52
    خیلی‌ها توی مسیر خودشناسی و پاک‌سازی هواپونوپونو در حال کار کردن روی خودشون هستند، با برخی افراد به ظاهر علمی و متعصب روبرو می‌شن که می‌گن: «اینا همش روانشناسی زرده!!» و اون شخص رو ناامید می‌کنند و ...
    خیلی‌ها توی مسیر خودشناسی و پاک‌سازی هواپونوپونو...
    19:59
    • 6

    • 1 ماه پیش
    19:59
    وقتی شروع به یادگیری و تحقیق در مورد هواپونوپونو می‌کنیم اوایل ممکنه کمی سر در گم بشیم. اصطلاحاتی مثل «پاکسازی مکان‌ها»، «پاکسازی دیگران» و… مثلا کتاب‌های مربوط به هواپونوپونو رو می‌خونیم و مرتبا تو...
    وقتی شروع به یادگیری و تحقیق در مورد هواپونوپونو...
    15:51
    • 4

    • 1 ماه پیش
    15:51
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با زبانی ساده و کاربردی بهتون یاد می‌ده چطور با تغییر کلام، کنترل احساسات، کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها و تلاش برای بهترین بودن، آرامش و رشد درونی رو تو زندگی...
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با...
    13:32
    • 15

    • 1 ماه پیش
    13:32
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با زبانی ساده و کاربردی بهتون یاد می‌ده چطور با تغییر کلام، کنترل احساسات، کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها و تلاش برای بهترین بودن، آرامش و رشد درونی رو تو زندگی...
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با...
    09:37
    • 18

    • 1 ماه پیش
    09:37
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با زبانی ساده و کاربردی بهتون یاد می‌ده چطور با تغییر کلام، کنترل احساسات، کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها و تلاش برای بهترین بودن، آرامش و رشد درونی رو تو زندگی...
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با...
    15:02
    • 24

    • 2 ماه پیش
    15:02
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با زبانی ساده و کاربردی بهتون یاد می‌ده چطور با تغییر کلام، کنترل احساسات، کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها و تلاش برای بهترین بودن، آرامش و رشد درونی رو تو زندگی...
    برنامه صوتی راه سبز؛ بر اساس کتاب چهار میثاق، با...
    22:00
    • 22

    • 2 ماه پیش
    22:00
    خیلی وقت‌ها برامون پیش می‌آد که دلشوره می‌گیریم و از یه اتفاقی در آینده می‌ترسیم، می‌گیم بهم شهود شده که فلان اتفاق بد قراره بیفته. در صورتی که این شهود نیست. شهود هیچوقت ترس و نفرت و خشم و… به همرا...
    خیلی وقت‌ها برامون پیش می‌آد که دلشوره می‌گیریم ...
    18:13
    • 29

    • 2 ماه پیش
    18:13
    خودشناسی قراره ما رو به ایمان و آرامش عمیق درونی نزدیکتر کنه، نه اینکه استرس و اضطراب دیگه ای به نام یاد گرفتن به ما اضافه کنه. توی این اپیزود در مورد زندگی کردن و عملگرایی و رهایی از کمالگرایی توی ...
    خودشناسی قراره ما رو به ایمان و آرامش عمیق درونی...
    23:57
    • 35

    • 2 ماه پیش
    23:57
    آدما معمولاً نمیدونن چه باورهایی داره جلوی پیشرفتشون رو میگیره. انگار یه سری عینک نامرئی به چشم زدن که دنیا رو طور خاصی میبینن و حتی خبر ندارن این عینک‌ها چقدر دیدشون رو محدود کرده. “تا وقتی با...
    آدما معمولاً نمیدونن چه باورهایی داره جلوی پیشرف...
    16:34
    • 10

    • 2 ماه پیش
    16:34
    تاحالا شده یه تصمیم مهم بگیرید، ولی تا وقتی کسی تأییدتون نکنه، احساس کنید نمی‌تونید جلو برید؟ 🤔 یا از ترس اینکه دیگران چی فکر می‌کنن، یه کاری که واقعاً دوست دارید رو انجام ندید؟⚠️ تاییدطلبی یکی از ...
    تاحالا شده یه تصمیم مهم بگیرید، ولی تا وقتی کسی ...
    14:02
    • 21

    • 2 ماه پیش
    14:02
    وقتی صحبت از انرژی بدن و چاکراها میشه، یه دنیا از راز و رموز پیش رو قرار می‌گیره که شاید اولین بار سخت و پیچیده به نظر بیاد. اما واقعیت اینه که همه ما انرژی‌هایی درون بدنمون داریم که فقط منتظرن تا ب...
    وقتی صحبت از انرژی بدن و چاکراها میشه، یه دنیا ا...
    35:45
    • 13

    • 2 ماه پیش
    35:45
    همه ما زخم‌هایی از گذشته داریم، اما تا کی باید باهاشون زندگی کنیم؟ تا کی باید بذاریم گذشته حال‌مون رو خراب کنه؟ 🤔تو این فایل صوتی براتون توضیح دادم که چطور می‌شه زخم‌های گذشته رو نه به عنوان مانع، ...
    همه ما زخم‌هایی از گذشته داریم، اما تا کی باید ب...
    18:28
    • 21

    • 3 ماه پیش
    18:28
    چطور موسیقی بشنویم و با موسیقی مدیتیشن کنیم؟ این موضوعی هست که من و خانم کیمیا پورساسان توی این اپیزود مشترک درباره‌اش صحبت کردیم.حتما بشنوید و نظرتون رو برامون بنویسید.پادکست موزیکال رو توی کست باک...
    چطور موسیقی بشنویم و با موسیقی مدیتیشن کنیم؟ این...
    01:00:02
    • 30

    • 3 ماه پیش
    01:00:02
    ( راز افزایش ارتعاش انرژی‌مون و توی این اپیزود گفتم) پارامی به معنی فضیلت‌های نیکو هست که باعث افزایش سطح ارتعاش انرژی‌مون بشه. وقتی سطح ارتعاش ما بالاتر باشه، کارها و مسائل زندگی‌مون روان‌تر پیش م...
    ( راز افزایش ارتعاش انرژی‌مون و توی این اپیزود ...
    24:56
    • 229

    • 3 ماه پیش
    24:56
    هواپونوپونو یا هواوپونوپونو یه تکنیک قدرتمند متعلق به هاواییان باستان هست که برای عشق، بخشش و صلح درونی و بیرونی انجام می‌دادند. با این روش ساده به آرامش و ایمان قلبی می‌رسید و زندگی رو به گونه بهتر...
    هواپونوپونو یا هواوپونوپونو یه تکنیک قدرتمند متع...
    01:04:21
    • 42

    • 3 ماه پیش
    01:04:21
    بیشتر توجه‌تون در طول روز به چه چیزی هست؟ اون می‌شه واقعیت و اتفاقات زندگی شما. این قانون اول و پایه‌ای هست و قانون بعدی اینه که: هر چیزی رو می‌شه به صورت کلی به دو جور مختلف بهش نگاه کرد. نگاه...
    بیشتر توجه‌تون در طول روز به چه چیزی هست؟ اون می...
    10:59
    • 6

    • 3 ماه پیش
    10:59
    آیا تا حالا فکر کردید که پاکسازی هواپونوپونو چی رو پاک می‌کنه؟ و چطور می‌تونه زندگی‌تون رو متحول کنه؟ توی این اپیزود جدید، مفهوم پاکسازی هواپونوپونو رو به زبانی ساده توضیح دادم و بررسی کردم که این ر...
    آیا تا حالا فکر کردید که پاکسازی هواپونوپونو چی ...
    32:54
    • 24

    • 4 ماه پیش
    32:54
    ستون اول: زندگی تنها وقتی تغییر می‌کند که خود شما تغییر کنید.اولین ستون که توی کتاب ۱۲ ستون موفقیت اومده، ایجاد تغییره ولی نه تغییر چیدمان منزل و اسباب و وسایل و رنگ دیوار خونه یا ماشین و غیره بلکه ...
    ستون اول: زندگی تنها وقتی تغییر می‌کند که خود شم...
    12:54
    • 11

    • 4 ماه پیش
    12:54
    همه ما توی لحظاتی از زندگی، پوچی، ناامیدی و خستگی رو تجربه می‌کنیم. اما تفاوت اصلی آدم‌ها توی همون لحظاته که خودش رو نشون می‌ده: آیا توی سیاهی غرق می‌شیم یا دست خودمون رو می‌گیریم و بیرون می‌کشیم؟تو...
    همه ما توی لحظاتی از زندگی، پوچی، ناامیدی و خستگ...
    27:26
    • 13

    • 4 ماه پیش
    27:26
    تنها کسی که همیشه همراه ماست و هیچ وقت ترکمون نمی‌کنه، خودمون هستیم. حالا تصور کنید که از تنهایی خودمون لذت نبریم! اون وقت زندگی ما چه جهنمی میشه. به همین دلیل از تنهایی و خلوت خودمون لذت بردن ...
    تنها کسی که همیشه همراه ماست و هیچ وقت ترکمون نم...
    13:17
    • 24

    • 4 ماه پیش
    13:17
    اگر توی مسیر آگاهی بوده باشید، احتمالا به واژه “ماتریکس” و مفهوم “خروج از ماتریکس” برخورده‌اید. چون خیلی‌هاتون سوالات زیادی درباره این موضوع پرسیده‌اید، تصمیم گرفتم یه اپیزود ضبط کنم تا این مفاهیم ر...
    اگر توی مسیر آگاهی بوده باشید، احتمالا به واژه “...
    10:42
    • 28

    • 4 ماه پیش
    10:42
    خیلی در مورد خوشحالی صحبت می‌کنیم و می‌خونیم ولی:آیا تا حالا به این فکر کردید که خوشحالی یعنی چی؟شاید وقتی کلمه “خوشحالی” رو می‌شنویم خیلی سریع ازش بگذریم، چون خیلی شنیدیم و توی ذهن ما کلیشه‌ای شده....
    خیلی در مورد خوشحالی صحبت می‌کنیم و می‌خونیم ولی...
    23:03
    • 11

    • 4 ماه پیش
    23:03
    شاید خیلیاتون تجربه این حس رو داشته باشید. وقتی که تلاش می کنید برای رسیدن به یک هدف، ولی نتیجه‌ای که می‌خواید رو نمی‌گیرید. اون وقت هست که دچار احساس خطا، ضعف یا شرم می‌شید. احساس می‌کنید که بد و ن...
    شاید خیلیاتون تجربه این حس رو داشته باشید. وقتی ...
    24:21
    • 11

    • 4 ماه پیش
    24:21
    یعنی هر چیزی که در زندگی ما هست و ما فکر می‌کنیم که با وجود اون نمی‌تونیم به مسیرمون ادامه بدیم در واقع اون موانع مسیر ما برای خودشناسی هستند. اگه این موانع نباشن ما نمی‌تونیم رشد کنیم. هر کسی یا هر...
    یعنی هر چیزی که در زندگی ما هست و ما فکر می‌کنیم...
    10:44
    • 11

    • 4 ماه پیش
    10:44
    از ماها با تکنیک هواپونوپونو آشنا هستیم، ولی در ادامه دادن پاکسازی‌ها مشکل داریم. توی این اپیزود به شما می‌گم چطور می‌تونید با علاقه و انگیزه هر روز پاکسازی کنید و این فرآیند رو به یک عادت مثبت و ث...
    از ماها با تکنیک هواپونوپونو آشنا هستیم، ولی در...
    25:50
    • 14

    • 5 ماه پیش
    25:50
    آرامش یه حالتیه که می‌تونه کمک کنه که با مشکلات زندگی بهتر کنار بیایید و احساس خوشبختی و رضایت داشته باشید. نکته مهم اینه که آرامش یه چیزی نیست که خودش بیاد و براتون بمونه. باید خودتون بسازیدش!...
    آرامش یه حالتیه که می‌تونه کمک کنه که با مشکلات ...
    27:30
    • 22

    • 5 ماه پیش
    27:30
     یه قانون نانوشته خیلی مهم که همه ما داریم اینه که من چون قبلا اشتباه کردم پس آدم بدی هستم یا خیلی از ما یا از ترس اشتباه کردن قدمی برنمی‌داریم، یا قبلا اشتباهاتی داشتیم و به شدت عذاب وجدان دار...

     یه قانون نانوشته خیلی مهم که همه ما دار...

    28:35
    • 23

    • 5 ماه پیش
    28:35
    از پرتکرارترین سوالاتی که توی تمام این سال‌ها پرسیدید این بوده که:چکار کنم عشقم برگرده؟چکار کنم طرف عاطفیم به رابطه برگرده؟اون رفته ولی من خیلی عاشقشم و یه تکنیکی بهم یاد بدید که اونو برگردونم.و…سوا...
    از پرتکرارترین سوالاتی که توی تمام این سال‌ها پر...
    20:05
    • 21

    • 5 ماه پیش
    20:05
    هر زمانی که دارید این اپیزود رو می‌شنوید، شروع یه سال جدیده. مثل نوروز، کریسمس، تولدتون و… ممکنه بهانه‌هایی باشن که بیشتر به سال جدید و هدف‌ها فکر کنیم. داشتن هدف برای موفقیت یه نیاز ضروری هست. وقتی...
    هر زمانی که دارید این اپیزود رو می‌شنوید، شروع ی...
    13:34
    • 19

    • 5 ماه پیش
    13:34
    خیلی از ما فکر می‌کنیم مشکلات بیهوده هستند و هیچ فایده‌ای ندارند. توی این جلسه راجع به کشف رسالت مشکلات برای از دلشون رشد کردن پرداختم. این دوره یه دوره خودشناسی و خودآگاهی بسیار قدرتمند هست که به ر...
    خیلی از ما فکر می‌کنیم مشکلات بیهوده هستند و هیچ...
    42:13
    • 12

    • 5 ماه پیش
    42:13
    ما سعی می‌کنیم همه چی رو کنترل کنیم! چون نمی‌تونیم خودمون رو ضعیف فرض می‌کنیم. همین میشه که عزت نفس و اعتماد به نفسمون میاد پایین. همین باعث میشه توی پیدا کردن راه حل برای مشکلات و چالش‌های زندگی‌مو...
    ما سعی می‌کنیم همه چی رو کنترل کنیم! چون نمی‌تون...
    18:02
    • 27

    • 5 ماه پیش
    18:02
    یه باور محدود کنننده دیگه رو توی این جلسه درباره اش صحبت کردم که ما ایرانی‌ها خیلی داریمش. که همش غر می‌زنیم و دیگران رو مقصر می‌دونیم. یاد می‌گیریم که مسئولیت خودمون و زندگی‌مون رو بپذیریم و روی رش...
    یه باور محدود کنننده دیگه رو توی این جلسه درباره...
    25:04
    • 19

    • 5 ماه پیش
    25:04
    توی این جلسه راجع به یه باور محدود کننده دیگه که هممون داریم صحبت کردم: "تو نمی‌تونی از پس مشکلاتت بر بیای" - این دوره یه دوره خودشناسی و خودآگاهی بسیار قدرتمند هست که به رایگان تقدیم شما می‌شه. اگه...
    توی این جلسه راجع به یه باور محدود کننده دیگه که...
    34:08
    • 24

    • 5 ماه پیش
    34:08
    - پذیرفتن مسئولیت زندگیمون و پرسیدن سوالات سازنده در راستای حل چالش‌های زندگی و توسعه فردی و رشد فردیاین دوره یه دوره خودشناسی و خودآگاهی بسیار قدرتمند هست که به رایگان تقدیم شما می‌شه. اگه دوستش دا...
    - پذیرفتن مسئولیت زندگیمون و پرسیدن سوالات سازند...
    36:41
    • 13

    • 5 ماه پیش
    36:41
    - زندگی خوب یعنی چی؟- آیا فقط آدم‌های بی‌مشکل به موفقیت می‌رسند؟! این دوره یه دوره خودشناسی و خودآگاهی بسیار قدرتمند هست که به رایگان تقدیم شما می‌شه. اگه دوستش داشتید و براتون مفید بود، به عزی...
    - زندگی خوب یعنی چی؟- آیا فقط آدم‌های بی‌مشکل به...
    31:32
    • 4

    • 5 ماه پیش
    31:32
    - تغییر دیدگاه نسبت به مشکلات و چالش‌های زندگی- آیا مشکلات بد هستند؟! هر سوالی دارید، توی تلگرام از پشتیبانی بپرسید: 👇 https://t.me/vira_contactلیست دیگر دوره‌ها: 👇👇👇https://yasinrahmani.com/p...
    - تغییر دیدگاه نسبت به مشکلات و چالش‌های زندگی- ...
    40:49
    • 11

    • 5 ماه پیش
    40:49
    هممون توی یه برهه از زندگیمون می‌خوایم تغییر کنیم یا یه چیزی رو عوض کنیم. شاید از شغلمون ناراضی باشیم، تو رابطه‌مون مشکل داشته باشیم یا فقط حس کنیم که هیچ جا پیشرفت نمی‌کنیم.هر چی که دلیلش باشه، ما ...
    هممون توی یه برهه از زندگیمون می‌خوایم تغییر کنی...
    21:02
    • 16

    • 6 ماه پیش
    21:02
    خیلی از ماها همیشه میگیم نمیشه، نمی‌تونم، من نمی‌رسم و… ولی نکته کلیدی اینکه بدونیم: همه ما آدم رسیدنیم!در واقع درباره‌ی اینه که چطور می‌شه به خواسته‌ها رسید. اصل ماجرا اینه که آدم باید ذهنشو کنترل ...
    خیلی از ماها همیشه میگیم نمیشه، نمی‌تونم، من نمی...
    28:42
    • 11

    • 6 ماه پیش
    28:42
    پیام جابز واضحه: ثروت و موفقیت مادی، هیچ‌وقت نمیتونن جای عشق، تجربه و روابط معنادار تو زندگی رو بگیرن.ما اغلب تو تله دنبال کردن پول و اهداف مادی گیر می‌افتیم و از لذت بردن از لحظات و تجربه‌های ...
    پیام جابز واضحه: ثروت و موفقیت مادی، هیچ‌وق...
    19:00
    • 14

    • 6 ماه پیش
    19:00
    توی این فایل توضیح دادم که با استفاده از روش هواپونوپونو می‌تونیم احساساتمون نسبت به خواسته‌ها رو پاکسازی کنیم تا به یه حالت خلوص برسیم. خلوص یعنی اینکه ما باید نسبت به خواسته‌هامون به یه ایمان عمیق...
    توی این فایل توضیح دادم که با استفاده از روش هوا...
    18:56
    • 6

    • 6 ماه پیش
    18:56
    همه‌ی ما توی زندگی با لحظاتی روبرو می‌شیم که حس می‌کنیم از پا افتادیم و دیگه راهی نداریم. مثلاً، وقتی مشکلی در زندگی‌مون پیش میاد که نه تنها راه حل ساده‌ای نداره، بلکه حتی نمی‌دونیم چطور باید باهاش ...
    همه‌ی ما توی زندگی با لحظاتی روبرو می‌شیم که حس ...
    16:38
    • 38

    • 6 ماه پیش
    16:38
    هممون توی زندگی با زخم‌هایی روبرو شدیم که گاهی عمیق‌تر از چیزی هستند که به چشم میان. اما نکته اینجاست که جای اینکه همش خودمون رو قربانی بدونیم، باید آگاه باشیم که مسئول ترمیم زخم‌های خودمون هستیم. س...
    هممون توی زندگی با زخم‌هایی روبرو شدیم که گاهی ع...
    21:37
    • 18

    • 6 ماه پیش
    21:37
    تو این اپیزود درباره‌ی یه ترس خیلی مهم حرف می‌زنیم: ترس از مسئولیت‌پذیری در هواپونوپونو.خیلی از ماها از پذیرش مسئولیت توی زندگی‌مون فرار می‌کنیم، چون از قضاوت یا اشتباه می‌ترسیم. اما توی هواپونوپونو...
    تو این اپیزود درباره‌ی یه ترس خیلی مهم حرف می‌زن...
    57:25
    • 16

    • 7 ماه پیش
    57:25
    این اپیزود یاد می‌گیرید چطور با استفاده از تکنیک‌های هواپونوپونو، استرس و اضطراب‌های روزمره رو مدیریت کنید و به آرامش درونی برسید. این روش ساده اما قدرتمند، به شما کمک می‌کنه از سنگینی افکار منفی ر...

    این اپیزود یاد می‌گیرید چطور با استفاده از ت...

    15:53
    • 35

    • 7 ماه پیش
    15:53
    آیا تاحالا حس کردی مشکلات زندگی دست و پات رو بستن؟ تو این قسمت از دیدگاهی متفاوت درباره مشکلات صحبت کردم. یاد می‌گیرید چطور با تغییر نگرشتون، همین چالش‌ها رو به فرصتی برای رشد و پیشرفت تبدیل کنید. ج...

    آیا تاحالا حس کردی مشکلات زندگی دست و پات رو ...

    34:47
    • 6

    • 7 ماه پیش
    34:47
    سلام به همه دوستداران خودشناسی و رشد فردی! 🌟توی این قسمت از پادکست، به مبحث عمیق و جذاب “پراگماتیسم” می‌پردازیم. این فلسفه فوق‌العاده به ما یادآوری می‌کنه که ارزش هر ایده و نظریه‌ای توی نتایج عملی ...

    سلام به همه دوستداران خودشناسی و رشد فردی! 🌟...

    19:52
    • 20

    • 7 ماه پیش
    19:52
    در این اپیزود از پادکست، به موضوع بسیار مهم “خاطره‌سازی و خوشبختی در زندگی روزمره” می‌پردازیم. یاسین رحمانی، مربی و مدرس خودشناسی و هواپونوپونو، در این لایو به ما یادآوری می‌کنه که در زندگی شلوغ و پ...

    در این اپیزود از پادکست، به موضوع بسیار مهم “...

    20:29
    • 19

    • 7 ماه پیش
    20:29
    shenoto-ads
    shenoto-ads